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        “雙節”期間出游健康建議
         丹東新聞網 2020-09-27 07:27:01

        國慶、中秋將至,丹東市疾控中心發布出游健康建議。

        時值“雙節”,全球新冠疫情仍持續大流行,建議市民非必要不出境,可正常安排國內旅行,做好個人健康防護,并注意預防新冠肺炎、流感等呼吸道傳染病、登革熱、瘧疾等蚊媒傳染病以及食源性疾病,注意防范蜱蟲傳播疾病,如萊姆病等,確保假期開心、健康。

        1、旅行期間要服從旅行目的地新冠防控工作的有關要求。可備免洗手消毒液、消毒濕巾、口罩等物品,并盡量減少去往封閉場所和人群聚集場所,減少聚餐。當本人出現發熱癥狀或其他不適宜旅行的疾病時,應推遲或取消旅行。

        2、旅行期間,乘坐飛機、火車等交通工具時要遵守秩序和乘務人員管理要求,全程佩戴口罩,做好手衛生,并妥善保存票據以便查詢。游玩過程中應有序排隊,盡量保持1米以上的距離,在封閉場所和人員密集場所佩戴口罩。在餐廳內用餐建議間隔落座或同側用餐,與其他人保持1米以上的距離,使用公勺公筷,縮短用餐時間,自覺遠離人員密集就餐場所。如旅途過程中出現發熱、乏力、干咳等癥狀,應立即到就近的醫療機構就診,取消或中止旅行。住宿應選擇衛生條件良好的賓館、酒店,并注意開窗通風。

        3、若假期想選擇出境旅游,因不同國家和地區采取不同的旅行限制措施,出入境前后可能最長需28天的隔離觀察,建議盡量避免出境旅行。

        4、旅行歸來,繼續做好個人健康監測,應自我觀察14天,一旦出現身體不適,及時就醫并主動告知醫生自己的旅行史。如果是境外旅行歸國人員,應按照我國最新版新冠肺炎防控方案要求進行核酸檢測和實行隔離觀察。

        5、節日期間聚餐和在外就餐機會增加,要注意預防諾如病毒病、食物中毒。不吃未燒熟煮透的食物、未經消毒的奶制品、未削皮的水果、生的蔬菜,不喝生水;不采摘、食用野生蘑菇和野生植物;外出就餐時,注意選擇正規、衛生條件好的餐廳。 市疾控中心

        編輯: 崔家華

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